Naprapat Nordli

Mona startet Naprapat Nordli og har drevet klinikken siden januar 2011. Hun har mer enn 14 års erfaring. Hun har flere års erfaring med tverrfaglig drift, og har fortsatt gode kontakter på tvers av yrkesgrupper.

 

"Som naprapat ønsker jeg å bidra til bedre folkehelse gjennom både forebyggende behandling og behandling etter at problemer har oppstått. Ordet narapat betyr "å korrigere årsak til lidelse" og jeg forsøker alltid å jobbe helhetlig slik at vi sammen kan finne ut av hvordan det har blitt slik. Det gir de beste forutsetninger for å kunne hjelpe deg - både på kort og lang sikt!" - Mona

 

Gruppetrening

Naprapat Nordli kjører gruppetrening i små grupper, og tilbyr per dags dato "Hverdagssterk" og "Mor og Barn". Påmelding via sms, e-post eller kontaktskjema her på siden.

 

Kostholdskurs

Mona har siden høsten 2023 vært kursholder i Trine Dahlmo-metoden. Er du interessert i å vite mer om denne metoden? Mer info, og påmeldinger til kurset gjøres via denne linken:

 https://trinedahlmo.no/mona-nordli/

 

Superfeet såler

Her på klinikken finnes både helsåler og 3/4 såler. Det finnes såler for de som har vondt, for de som ikke vil få vondt, for de som vil ha bedre komfort og for de som vil øke sin prestasjon. Såler er altså ikke bare noe man trenger dersom man har et problem. Det har optimaliserende effekter i idrett og bedrer passformen i sko.

 

Bedriftsavtale

I løpet av yrkeskarrieren opplever en av tre og bli uføre, og Norge har det høyeste sykefraværet i Norden! Det kan være mange årsaker til dette, men jobber du i, eller driver en bedrift som sliter med høyt sykefravær? I så fall ønsker jeg å høre fra deg! Naprapat Nordli er alltid interessert i å jobbe for å holde sykefraværet nede og produktiviteten oppe, og kan bistå med blant annet trening, ergonomisk rådgivning og/eller behandling. Jeg kan ta turen ut til bedriften eller dere kan komme på klinikken - sammen finner vi den beste løsningen for dere!

Karriere

2011 - Uteksaminert fra Naprapathögskolan

2013-2014 - KISS/KIDD (Spedbarn/barn)

2014 - Mammamage (diastaseproblematikk)

2016 - Gravidtrening, Femme i Trondheim

2018-2020 - Etterutdanningskurs, Norges Naprapatforbund

2020 - Kettlebellinstruktør

2021 - Kvinnehelse: bekkenbunn

2022 - Basisballinstruktør

2022 - Superfeet såler

2022 - Styrketrening hos barn, Olympiatoppen Midt-Norge

2023-2025 - Kursholder i Trine Dahlmo-metoden (kostholdskurs)

 

Behandlingsteknikker

Noen av behandlingsteknikkene jeg bruker mest er:

 

Mykdelsbehandling: massasje, triggerpunktsbehandling, tøying

Leddbehandling: manipulasjon, mobilisering

Trening: rehabilitering, forebyggende

Ergonomisk rådgivning